TENDENCIAS O VASANAS
Los vasanas obstructores [hábitos y tendencias mentales] pueden parecer una gran montaña que obstruye tu progreso.
No se deje intimidar por el tamaño.
No es una montaña de roca;
Es una montaña de alcanfor.
Si enciendes una esquina con la llama de la atención discriminatoria, todo se reducirá a nada.
Aléjate de la montaña de problemas, niégate a reconocer que son tuyos, y se disolverán y desaparecerán ante tus ojos.
No te dejes engañar por tus pensamientos y vasanas.
Siempre están tratando de engañarte para que creas que eres una persona real, que el mundo es real y que todos tus problemas son reales.
No luches contra ellos;
Sólo ingoralos.
No acepte la entrega de todas las ideas equivocadas que le siguen llegando.
Establécete en la convicción de que eres el Sí mismo y que nada puede pegarte o afectarte.
Una vez que tengas esa convicción, encontrarás que automáticamente ignoras los hábitos de la mente.
Cuando el rechazo de las actividades mentales se vuelva continuo y automático, comenzarás a tener la experiencia del Ser.
Si ves a dos extraños discutiendo a lo lejos, no les prestas mucha atención porque sabes que la disputa no es asunto tuyo.
Trata los contenidos de tu mente de la misma manera.
En lugar de llenar tu mente con pensamientos y luego organizar peleas entre ellos, no prestes atención a la mente en absoluto.
Descansa tranquilamente en el sentimiento de ‘Yo soy’ que es la conciencia, y cultiva la actitud de que todos los pensamientos, todas las percepciones ‘no son yo’.
Cuando hayas aprendido a considerar tu mente como un extraño lejano, no prestarás atención a todos los obstáculos que sigue inventándote.
Los problemas mentales se alimentan de la atención que les das.
Cuanto más te preocupas por ellos, más fuertes se vuelven.
Si los ignoras, pierden su poder y finalmente desaparecen.
Fuente: ‘Vivir con las palabras de Bhagavan’ de Annamalai Swami